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いちご狩りにいきました♪

こんにちは!
もう、5月も半分が終わりだんだんと暑い日が続いてきましたね☀
みなさま、いかがお過ごしでしょうか??

さて、デイケア桜では5月11日(土)にいちご狩りに行って来ました♪(/・ω・)/ ♪
4種類のいちごを30分間練乳つきで食べることができたため、
飽きずにおいしくパクパクたべられました!

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ここで問題です!

「一番沢山食べた方は、約何個の

いちごをたべたでしょうか、、、?」

(一番下のところに答えがあります。)

お家で冷えたいちごを食べるのも良いですが、
やっぱりとれたていちごをみんなで「おいしい」と言い合いながら
食べるのは最高ですね!

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デイケア桜では、いちご狩りの他にブルーベリー狩りやぶどう狩り、
餅つき等様々な季節の食べ物を楽しむイベントに参加しています。

美味しいものを食べながらだと、笑顔になり会話も心なしか弾み
楽しく他者とコミュニケーションをとる練習ができます。

〝わたしも楽しみながらコミュニケーションの練習がしたい”
〝自宅以外の過ごす場所”、〝誰かと交流したい”等
デイケアについて、少しでも興味がわいた方はお気軽に
お問い合わせください!
(浦和すずのきクリニック 代表℡045-845-5566)


最後に、おまたせしました!!!

こたえ、 約 80個!!

どれくらいの方が正解できましたでしょうか?
次がいつになるかわかりませんが、次回のクイズもお楽しみに~

2019年5月プログラム表

2019年5月プログラム表です。
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***********
デイケアではさまざまな活動や交流を通じて、
楽しみながら生活リズムや病状を整えたり、体力をつけたり、
病気との付き合い方を学んだり、対人関係の練習をできるようになっています。
就労や学業など、社会参加のためのステップにもなります。

その時の体調や気分に左右されずに、
仕事や趣味、勉強を続けられるようになると、
少しずつ自分のしたい生活ができるようになっていきます。

デイケア桜利用者の半数が就労や学業など次のステップを目指して参加され、全体の2-3割の方が就労継続/移行支援や就労訓練、障害者雇用/一般雇用、学校などに行きながらデイケアに通っています。

興味のある方は、浦和すずのきクリニック3F精神科デイケア「桜」
あてにご連絡ください。 →クリニック代表電話:048-845-5566

★最近の次のステップに進んだ方★

■2019年5月(予定)
 ・就労移行支援事業所1名(デイケア卒業)

■2019年4月
新規就労1名
 ・障害者雇用(アルバイト、接客販売)

■2019年3月
新規就労1名
 ・障害者雇用(正社員、技術系)
埼玉県職業センタープログラム利用開始1名

■2019年2月
埼玉県職業センタープログラム利用開始1名(3月障害者雇用内定)

■2019年1月 
新規就労2名(デイケア継続利用 フォローアップ中)
 ・一般雇用(正社員、調理)
 ・障害者雇用(正社員、店舗スタッフ、復職)
就労継続A型1名(デイケア卒業)

Wi-Fiはじめました! ~デイケア桜、備品の紹介~

こんにちは。今日は普段デイケアで使えるいろいろな備品を少しご紹介します。

まずはこちら!デイケア桜では、最近「Wi-Fi」を導入しました。
Wi-Fi(ワイファイ)とは、スマートフォンやタブレット、ノートパソコンの無料インターネット接続の事です。契約しているデータ使用量を使わずに通信できます。最近は、駅や公共施設や、カフェ、電車などいろいろな場所で使えるところが増えてきましたね。
キャプチャ
写真 2019-04-16 9 00 18
デイケアには2台のデスクトップパソコンと、4台のノートパソコンがあり、いつでも自由に使うことができます。その他にも自分でスマートフォンやタブレット、ノートパソコンをもちこんで創作や、作業や、お仕事をしている方がいらっしゃるので今回Wi-Fiを導入しました。

少し別の備品についてもご紹介します。
写真 2019-04-16 9 01 39
最近新しくなったものに「ウォーターサーバー」があります。

お湯と冷水、常温水が飲めるのですが(コーヒーや紅茶、ほうじ茶などが自由に飲めます)、このお水、とても美味しいです。レンタルの業者さんによると、特別なフィルターで濾過して「純水」を作っているそうです。そのためカルキ臭さ、水道水臭さが全然ありません。オススメです。

他にもデイケアには自由に使える、いろいろな備品があります☆

・芸術:色鉛筆、ペン、絵具、画用紙、折り紙、塗り絵、書道道具、レジン、プラ板、各種筆記用具や文具など
・手芸:編み物、縫物関係のもの
・音楽:ピアノ、キーボード、ピアニカ、ギター(アコギ、クラシック、エレキ)、ベース、ウクレレ、ヴァイオリン、三線、マンドリン、キーボード、カホン、打楽器、カラオケ(無線通信で新曲が自動で更新される)…などなど
・運動:ヨガマット、セラバンドなど(フットサル、バドミントン、卓球、キャッチボールなどはプログラムの時間に)
・ゲーム:将棋、オセロ、囲碁、ボードゲームやカードゲーム、TVゲーム
・他:園芸用品、陶芸用品、お手玉、ジャグリング、ぬいぐるみなど
・本や雑誌
 ※定期購読は新聞、こころの元気+、オレンジページ、ESSE、猫びより
・喫煙所:クリニックの入り口付近(院内は禁煙です)

デイケア桜には、さまざまな年齢、疾患、利用目的の方がきておられるので、プログラムや活動への参加の仕方はひとそれぞれです。生活が充実したり、目標に向けて進んでいけるような参加の仕方を一緒に考えていきましょう☆

❀お花見❀

こんにちは!!
先週は寒い日もありましたが、今日はぽかぽか☀
もうすっかり〝春″ですね!


さて、少し前の話になりますが、4月2日にお花見に行ったので
その時の様子をご紹介しますヾ(o´∀`o)ノ

デイケア桜では、毎年さくら草公園にお花見に出かけています。
行きは、運動もかねて歩いていきました!
ことしは桜草の開花がおくれているらしく、桜草はまだみることが
できませんでしたが、野漆というきいろのお花ときれいな桜をみる
ことができました!

   お花見3¥4
    ☝ 野漆
   
   2お花見

場所によってはまだまだ、桜が咲いているようなので、
お花見がまだで、「みたい!」と思った方はお早めに!!

桜を見た後は、みんなでお弁当を食べたり
キャッチボールやサッカー等のスポーツをしたり
とっても楽しいお花見となりました❀

   お花見1編

   お花見3


デイケア桜では、お花見のような季節のイベントをプログラムに
取り入れています。
季節のイベントで外出することにより、人によっては普段とは違う
慣れない場所で過ごすことで緊張したり不安になったりするかも
しれません。
しかし、デイケアのプログラムとして行くため、スタッフも近くにいますし
何より他のメンバーさんと楽しみながら過ごすことができるため、
ひとりで慣れない場所に行くより安心して過ごすことができます!

デイケア桜では、デイケアを利用する様々な人がより良い生活が
できるよう困っていることへの対処や練習ができる
様々なプログラムを行っています。

コミュニケーションが苦手、自宅の外で過ごす場所が欲しい、
働くための準備がしたい、人から噂されたり見られたりしている
感じがあるからなんとかしたい などなど
このようなことで悩んでいる方や、デイケアに少しでも興味がある方は
ぜひ、ご見学頂ければと思いますのでお気軽にお問い合わせください!

浦和すずのきクリニック デイケア桜
℡048-845-5566

プログラム紹介「かんとれ~関節トレーニング~」

みなさんこんにちは!
春の日差しも心地良い季節になりましたが、
いかがお過ごしでしょうか?

身体に痛みがあると、この心地良い季節でも
外に出るのが億劫になりますよね。
そこで、こちらの関節チェックリストをもとに、
キャプチャ
デイケアで月1回「かんとれ~関節トレーニング~」という
プログラムを行っているので、ご紹介したいと思います(。>ω<。)ノ

「かんとれ」とは、関節を安定・守るための
筋肉トレーニングのことです。
関節を守る筋肉が弱いままだと、
身体の痛みやケガ、パフォーマンスの低下が生じます。
「かんとれ」を行うことで、関節を安定・守る力が高まり、
姿勢や動作、バランスが改善されます。
その結果、痛みの改善、
ダイエット、ケガの予防
に繋がります(*・`ω´・)ゞ

このプログラムはこちらの本を参考にしました。
→関トレ 関節トレーニングで強いからだを作る
  笹川 大瑛 (著)  朝日新聞出版

トレーニングの内容は自重でできるものが多く、
小さい動きで関節を守る筋肉を動かすため、
幅広い年齢層の方が参加しています。
そのため、正しいフォームで狙った筋肉が動いているか
確認するために身体の仕組みや、
筋肉と関節の位置関係に詳しい
看護師と作業療法士が担当しています。
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。

チェックリストにチェックが付いた方は、
是非参加してみるといいと思います!