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ブルーベリー狩り

こんにちは!

30度を超える日が増えとってもとっても暑い日が続いていますが
みなさまいかがお過ごしでしょうか?

さて、デイケア桜では今年も「ブルーベリー狩り」
に行って来ました!!

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100g150円で持ち帰ることも出来るので、みなさん
摘みつつ食べつつお話しながら楽しみました!

実はブルーベリーは実をつけるために別の種類の樹を隣り合わせに
植えて育てます。
そのため、樹によって味が異なり美味しい樹はどれか探しつつ
パクパク食べるのもとっても楽しかったです(* ´ ▽ ` *)

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お天気にも恵まれ、楽しいブルーベリー狩りに
なりました!

デイケア桜では、ブルーベリーの他にいちご狩りやぶどう狩り等
季節の美味しい食べ物をたべるイベントを行っています。

美味しいものを食べながらだといつもより他の人と交流しやすくなったり
慣れない場面が苦手でも楽しめたりと.、、、
外出イベントだからこそ良い練習ができることもできます!

是非、気になる方はまずは見学から初めて頂ければと思います。

今後も暑い日が続き外と室内の寒暖差で風邪をひいたり
頭痛がしたり、身体の不調が出やすい時期だと思います。
デイケアでは、身体の相談を受けることもできますし、
暑い中デイケアに通所することで暑くても活動できる
身体づくりができます!
一緒に今年の夏を満喫できるよう過ごしましょう!!


では、次回のブログをお楽しみに!+゚。*(*´∀`*)*。゚+

浦和すずのきクリニック デイケア桜
(℡ 048-845-5566)
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2019年8月プログラム表

2019年8月プログラム表
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今月の新プログラムを少しご紹介します。

①「心地よい眠りの秘密 -睡眠について学ぶ-」。心地よい眠りのため、不眠を改善するための科学に基づいた工夫を公開☆

②「健康足の作り方」 。医療フットケアスペシャリスト/フットケア指導士が教える、疲れにくい足の作り方。一生自分で歩ける足を。

③「知って得するタバコ術」タバコを吸ってる人必見の内容です。

④「ビブリオバトル」お気に入りの本を紹介しあうプログラムです。どう紹介すれば読んでみたいと思ってもらえるか考えてプレゼンしよう!

④「めざせ!ラジオ体操マスター」NPOラジオ体操連盟認定の「1級ラジオ体操指導士」が教えます。7月の第一体操を中心に、8月は第二体操をやります。

⑤先月から引き続き「さくらお金の勉強会」をやります。お金の使い方や、貯め方、上手な付き合い方などを、お金や経済などについての一般知識を身につけたり、話し合いやワークでお金に関する自分の価値観や使い方のクセを知ることを通じて学んでいきます。

***********
デイケアではさまざまな活動や交流を通じて、
楽しみながら生活リズムや病状を整えたり、体力をつけたり、
病気との付き合い方を学んだり、対人関係の練習をできるようになっています。
就労や学業など、社会参加のためのステップにもなります。

その時の体調や気分に左右されずに、
仕事や趣味、勉強を続けられるようになると、
少しずつ自分のしたい生活ができるようになっていきます。

デイケア桜利用者の半数が就労や学業など次のステップを目指して参加され、全体の2-3割の方が就労継続/移行支援や就労訓練、障害者雇用/一般雇用、学校などに行きながらデイケアに通っています。

興味のある方は、浦和すずのきクリニック3F精神科デイケア「桜」
あてにご連絡ください。 →クリニック代表電話:048-845-5566

★最近の次のステップに進んだ方の紹介★
■2019年7月 1名
 ・一般雇用(清掃)

■2019年5月 2名
 ・就労移行支援事業所1名(デイケア卒業)
 ・フリーランス(IT系)(デイケア卒業)

■2019年4月 2名
 ・障害者雇用(アルバイト、接客販売)
 ・障害者雇用(IT系、デイケア卒業)

さくらみんなの講座 「ジェルネイル講座」 開催しました!

こんにちは!

最近、気温が高くなりましたが雨の日が続いており
空気が重たく感じる毎日ですがみなさま
いかがお過ごしですか?

さて、7月22日(月)のさくらみんなの講座では
いつも可愛らしいネイルをされているメンバーさんに
「ジェルネイル講座」を開催して
頂きました!(o‘∀‘o)*:◦♪

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好きな色を選んで色を塗り、

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細い筆を使ってすーっと線を数本描いて

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ライトで固めたら

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かんせーい!!+゚。*(*´∀`*)*。゚+

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今回は、「ピーコック」という柄に挑戦しました!
講師のメンバーさんが優しく丁寧に教えてくれたので
初めてでもとっても素敵にできました!

手でも足でも、ネイルチップでもOK!ということで
参加者の皆さんがそれぞれ好きな色、好きな場所に
ジェルネイルをしました。

7月22日はさくらみんなの講座の後、コラージュという
雑誌や新聞からすきな絵や写真、記事を自由に切り貼りして
作品を作るプログラムだったのですが、
ジェルネイルをやったことからネイルのモチーフで
素敵な作品を作ってくだっさた方もいらっしゃいました!

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今回ネイル講座に参加して下さった皆さんから
「楽しかった」「ハマりそう」「ありがとう」との感想を頂き
講師をされたメンバーさんは「講師をやってよかった」と
話してくれました!


デイケア桜では、みなさんの得意なことをプログラムの講師として
開催する「さくらみんなの講座」を実施しています。

得意なことがあるのに活かせずにいるのはとってももったいない!
と感じます。
是非、みなさんの得意なことを活かしてみませんか?

講座をやるときは1ヶ月かけて担当スタッフと準備を行います。
「得意なことはあるけど自信がない」「自分には無理」とあきらめずに
挑戦してみませんか?
講座を自分で行う事で、事前準備を行う練習、人前で話す練習などなど
自分にとっても参加する方にとっても良い場になります。

講座を行えるのは、デイケア桜に通所中の方のみになるので
通所していないけど興味がある方は、まずデイケアの見学から
はじめてみませんか?

デイケアについて知りたいと思った方はお気軽にお問合せ
して頂けるとうれしいです。

では、次回のさくらみんなの講座をお楽しみに~♩

浦和すずのきクリニック デイケア桜
(℡ 048-845-5566)